מוצרים אורתופדים הם סוג של מוצר המשמש לטיפול במערכת השרירים והשלד. מוצרים אלה נועדו בדרך כלל לספק תמיכה, הגנה ושיקום לאנשים שיש להם פציעות או הפרעות. מוצרים אורטופדיים מגיעים בכל…
מוצרים אורתופדים הם סוג של מוצר המשמש לטיפול במערכת השרירים והשלד. מוצרים אלה נועדו בדרך כלל לספק תמיכה, הגנה ושיקום לאנשים שיש להם פציעות או הפרעות. מוצרים אורטופדיים מגיעים בכל…
המילה משקולת נגזרת מהמילה ההולנדית התיכונה "דומבל", שמשמעותה "גלגלת". המשקולות הראשונות היו כנראה עשויות עץ, אך במאה ה-16 הוצגו משקולות ברזל. במאה ה-19 הפכה הפלדה לחומר הנפוץ ביותר. המילים "אילם"…
חטיף חלבון או אבקת חלבון? התשובה היא חטיף חלבון. חטיפי חלבון עוזרים לשלוט במשקל ולהשאיר אותך שבע יותר זמן. חטיפי חלבון טובים עבורך מכיוון שהם מכילים הרבה חומרים מזינים שונים…
אלוורה הוא צמח ששימש למטרות רפואיות במשך מאות שנים. ידוע כי הוא מועיל בטיפול בכוויות, כיבים ומחלות עור. אלוורה הרבלייף הוא תוסף הרזיה שנוצר בשנות ה-60 על ידי חברת הרבלייף.…
בעבר, חדרי שינה שימשו לישון בהם. אבל עכשיו, הם משמשים להרבה יותר. חדרי השינה הפכו לחדרים המשמשים בית למגוון פעילויות - משינה ומנוחה ועד קריאה ואפילו עבודה. מאמר זה יספק…
הקדמה לא משנה איזה כאב יש לך שדורש תמיכה של מדרסים מותאמים אישית, חיוני שתחפש את המרפאה הנכונה. המדרסים אשר יוכנו עבורך,יכתיבו את הרווחה הביומכנית של הרגליים והרגליים שלך במשך…
ישנם גורמים רבים שיש לקחת בחשבון בעת בחירת מנתח אף. כדאי להימנע ממנתחים שמבצעים יותר מדי ניתוחים מדי שנה או שיש להם שיעור סיבוכים גבוה מדי. כדאי גם להימנע ממנתחים…
כשאנחנו רוצות להעניק לחות לפנים שלנו, אנחנו רוצות שהיא תהיה מושלמת ושהמוצר שאנו בוחרות יתאים לצרכים שלנו ושל עור הפנים שלנו. קרם לחות לפנים מטרתו לספק מקסימום הגנה, כמו גם…
בעבר, רשלנות רפואית בלידה הייתה אירוע נדיר יחסית. אבל ככל שהטכנולוגיה התקדמה כך גם הסיכונים של רשלנות רפואית שעלולים לגרום לקרע בזמן הלידה. או פגיעה בתינוק. "כתוצאה מכך, מספר פציעות…
האיגוד הישראלי לייעוץ זוגי (IAMC) הוא איגוד מקצועי ליועצי נישואין. מטרת העמותה היא להעניק שירותי ייעוץ בחברה הישראלית לנשואים וכן לספק מידע על ייעוץ זוגי והיבטים נוספים של החיים בישראל.…
בני אדם במשך כל ההיסטוריה ייחסו חשיבות למראה הגוף. מראה הגוף התקשר תמיד לבריאות, ביטחון עצמי, משיכה וביטחון עצמי. אנשים רבים ונשים רבות מעוניינים להיראות טוב ולהיראות מטופחים ולכן במקרים…
אם אתם מעוניינים לדעת מה זה NLP, סביר להניח שתקבלו כמה הסברים ופרשנויות שאולי ישמעו לכם שונות אחת מהשנייה, אבל הן כולן מתאימות ונכונות להסבר מה זה NLP. אז ראשית…
טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא סוג של פסיכותרפיה המשמשת לטיפול בהפרעות נפשיות כגון דיכאון, חרדה והפרעת דחק פוסט טראומטית. השימוש בשירות של מטפלים CBT הופך לפופולרי יותר ויותר במקום העבודה בשל…
הלברום הוא טבעת דקה סיבית של סחוס המקיפה את מפרק הכתף. קרעי לברום נגרמים ממכה ישירה בכתף או מכוח עקיף, כמו נפילה על יד מושטת. הסיבה השכיחה ביותר לקרע בלברום…
השימוש במדרסים קיים כבר מאות שנים. הם שימשו לראשונה למטרות רפואיות בשנות ה-1800 כדי לעזור עם זרימת דם לקויה. בשנות ה-20 הם הפכו פופולריים כאמצעי למניעת פציעות שנגרמו מנעלי עקב.…
אנשים רבים מעוניינים לקיים אורח חיים שבו הם משלבים שגרה של אימוני כושר וספורט. הבריאות כמובן היא הדבר החשוב ביותר ומוכח שעיסוק באופן קבוע של ספורט וכושר בשילוב עם תזונה…
דיקור סיני היא רפואה סינית מסורתית המשמשת כבר אלפי שנים לטיפול בסוגים שונים של מחלות. הטיפול כולל מניפולציה של האיברים והרקמות הפנימיים של הגוף להשגת תוצאות שונות. דיקור סיני היא…
קיימים כיום מגוון טיפולים אסתטיים לגברים . חלקם פופולריים יותר מאחרים. אופנת הגברים תמיד משתנה ומתפתחת במהלך השנים, והיא משתנה עד היום. הטיפול הפופולרי ביותר הוא שיער פנים, הכולל זקן…
פטרת ציפורניים היא זיהום פטרייתי של הציפורניים. מדובר על תופעה נפוצה ושכיחה בקרב כלל האוכלוסייה, כשטיפול ממוקד ונכון עשוי להעלים אותה במהירות. הזיהום של פטריה בציפורן יכול להיות קל כמו…
כאשר אנשים מגיעים לגיל מבוגר, לעתים לצערנו זה יכול להיות מלווה עם הידרדרות גופנית ובריאותית ולכן צריך לעשות כל שניתן על מנת להקל על תחושתם של הקשישים ולשמור על יכולתם…
כאב הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לסבל. זה יכול להיגרם על ידי גורמים שונים כמו פציעות, מחלות, או אפילו לידה. ישנם טיפולים רבים שאנשים משתמשים בהם כדי להקל על הכאב…
ד״ר אן גורביץ׳ היא מומחית לכירורגיה כללית והייתה בין הרופאים הראשונים בעולם אשר יישמו את שיטת בודי טייט. גורביץ׳ פיתחה שיטות וטכניקות ייחודיות בשיטה, ומעבירה סדנאות ברחבי העולם, גם בתור…
איך שומרים על עדשות המגע שלך במצב טוב ונקי? איך תדעו לרכוש את המוצר הנכון? מהן הדרכים הטובות ביותר לשמור על העדשות שלך? בכל הנוגע לעדשות מגע, חשובה התחזוקה שלהן.…
ישנם צעדים רבים שעליך לנקוט על מנת להגיש תביעה בגין תאונת עבודה. הצעד הראשון הוא לברר אם התאונה הייתה קשורה לעבודה. אם זה לא היה, אז אתה לא יכול להגיש…
מזרון אורטופדי נועד לספק תמיכה לעמוד השדרה והצוואר המסייעת להפחתת כאבים. זה גם עוזר במניעת פציעות ומפחית את הסיכון לבעיות עתידיות. מזרון אורטופדי הוא סוג של מזרון שנועד לספק תמיכה…
הסרת שיער בלייזר היא תהליך של הסרת שיער לא רצוי מגופו של אדם, לרוב באמצעות אור לייזר. התהליך משמש בדרך כלל על אזורי עור גדולים יותר, כגון הגב או הרגליים.…
היד היא אחד החלקים החשובים ביותר בגופו של אדם. זה הדבר הראשון שאנשים שמים לב אליו כשהם רואים מישהו. אנשים עם יד שבורה יכולים להיות מאוד קשים להתמודדות, מכיוון שהם…
מרפאות, כידוע, הן חלק חשוב מאוד בתעשיית הבריאות. הם מספקים שירותים רבים לחולים ולרופאים. הם גם חלק חשוב מהעסק, שכן הם מספקים שירותים רבים. ארונות משמשים לשמירה על הסדר של…
טיפול - דיכאון קליני טיפול בדיכאון כולל בדרך כלל שילוב של עזרה עצמית, טיפולים בדיבור ותרופות. הטיפול המומלץ יתבסס על סוג הדיכאון שיש לך. דיכאון קל אם יש לך דיכאון…
כריתת לולאה היא תהליך כירורגי המסיר את לולאת המעי הנמשכת מהאילאום אל המעי הגס. תהליך כריתת הלולאה יכול לשמש כדי לחסל מגוון של הפרעות ומומים במעיים, כגון חסימת מעיים או…
פי הטבעת הוא מקום בו חיים רוב החיידקים. זה יכול להיות מקור לזיהום מכיוון שפי הטבעת חשוף לעתים קרובות לעולם החיצון. בפי הטבעת יש גם הרבה חיידקים טבעיים שעלולים לגרום…
ניתוח עיצוב הירך הוא הליך המאפשר למנתח להסיר חלק ממפרק הירך ולהחליפו במפרק חדש. על מנת לעשות זאת, על המנתח לבצע חתך בשכבה החיצונית של מפרק הירך. חתך זה נעשה…
ישנם גורמים רבים שכדאי לקחת בחשבון בעת בחירת נעלי הכדורסל הטובות ביותר בעת ביקור בחנויות ספורט. אלה כוללים את סוג הנעל, החומר והנוחות. אמנם לא תמיד ניתן למצוא נעל שתהיה…
אבנים בכליות הן מצב רפואי הגורם לכאבים ודלקות בכליה. זה יכול להיגרם על ידי חומרים שונים. אבנים בכליות הן סוג של אבן המורכבת מסידן וחומרים נוספים שנוצרים כאשר השתן אינו…
עורך דין ביטוח לאומי מסייע לאנשים בתביעות הביטוח הלאומי שלהם. הוא יכול לעזור לך בתביעה שלך וגם לייעץ לך על הדרך הטובה ביותר לטפל בה. זהו חלק חשוב מאוד בחוק,…
נפגעי עבירה הם האנשים שנפגעו מהמעשה הפלילי. הם יכולים להיות קורבן לכל סוג של פשע, כולל רצח, אונס, תקיפה, שוד ועוד. מי שמגן על נפגעי עבירה הוא עורך דין נפגעי…
פילאטיס בנווה גן יכול להוות את הפתרון המושלם ביותר, עבור כל מי שמעוניין להחזיר את הגוף שלו לאיזון. מדובר על תרגול המתמקד בו זמנית הן בפן הפיזי והן במודעות לכל…
נכה צה"ל הוא אדם שנפגע בשירות הצבאי שלו או במלחמה. אבל נכים רבים מוצאים עצמם נלחמים על הזכויות שלכם במשך כל חייהם. מאמר זה מספק מידע על הסוגיות המשפטיות הקשורות…
מדיניות בית האבות היא אחד ההיבטים החשובים ביותר בבית אבות. מאמר זה ידון בשאלות המפתח שיש לשאול בעת שבאים להתגורר בבית האבות. ניתן לסווג בתי אבות לשני סוגים: בתי מגורים…
טיפול פסיכולוגי מרחוק הוא תהליך של שימוש בפלטפורמות מקוונות למתן שירותים פסיכולוגיים. היא משתמשת בטכנולוגיה ובמדיה חברתית כדי לחבר בין אנשים למטפל. טיפול פסיכולוגי מקוון קיים כבר זמן מה, אך…
סעיף זה מטעם מגזין צרבת יעזור לך לדעת מדוע אנשים מקבלים צרבת וכיצד למנוע זאת. צרבת היא סימפטום שכיח של מחלת ריפלוקס גסטרו-וופגיאלי (GERD). זה נגרם על ידי ריפלוקס של…
השימוש בעדשות מגע ioptix קיים כבר זמן רב. בתחילה, אנשים השתמשו בהם כדי לתקן את הראייה שלהם כשהם יצאו בחושך. לאחרונה, הם הפכו פופולריים יותר ויותר וכיום משתמשים בהם אנשים…
מיטת תינוק היא מיטה ייעודית לתינוק, והיא עשויה בדרך כלל ממתכת או פלסטיק. המיטה נמצאת בדרך כלל בחדר הילד ונועדה לשמור על התינוק מפני פציעה בזמן השינה. ניתן להשתמש במיטת…
במאמר זה נראה לך כיצד להשתמש במחשבון BMI לילדים כדי לעזור להם עם בעיות המשקל שלהם. מחשבון BMI פשוט לילדים. זה מספק להורים דרך קלה לחשב את ה-BMI של ילדם.…
עיסוי לתינוקות הוא דרך מצוינת לתינוקות להירגע, להרגיע את החרדה שלהם ולישון טוב יותר. תינוקות יכולים לישון טוב יותר על הגב והבטן, ועיסוי יכול לסייע בהפחתת התקפי קוליק. את היתרונות…
הבמה ערוכה, הקהל במקומותיו. אתה מחכה לעלות לבמה ואתה מתחיל לחוות תחושת חרדה. כפות הידיים שלך מזיעות, קצב הלב שלך מואץ והפה שלך מתייבש. ברגעים אלו קל להרגיש שכל העולם…
בעבר נעשתה בדיקה לקביעת רמת ריכוז הזרע. על מנת לקבל תוצאה מדויקת, גבר יצטרך ללחוץ את אשכיו על מנת לשחרר זרע. בדיקה זו גוזלת זמן רב ויקרה מאוד. כיום ישנן…
מזרן ויסקו הוא סוג של מזרן מיטה שיש לו שכבת אוויר באמצע. הוא נועד לספק תמיכה ולהפחית נקודות לחץ. מזרני ויסקו עשויים משלוש שכבות: שני קפיצים, שכבת אוויר אחת ושכבת…
דום נשימה בשינה הוא אחד המצבים הרפואיים הנפוצים ביותר, המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. הוא מאופיין בדום נשימה חסימתי בשינה, כאשר הנשימה נעצרת במהלך השינה וגורמת לבעיות נשימה קשות.…
יש אנשים שסובלים מפחד מטיסה. הפחד הזה נגרם מהרבה דברים, כמו מה שלא נודע, להיות בחלל קטן, לא לדעת מה יקרה בדרך וכדומה.יש אנשים שמפחדים מטיסות. הפחד הזה נגרם מהרבה…
המזרון הוא אחד הגורמים החשובים ביותר בחדר השינה. אם אתה לא מטפל בזה וזה הופך לא נוח, אז זה עלול לגרום לבעיות רבות. זה גם יכול להשפיע על הבריאות שלך…
אם אתם נמצאים במשבר ביחסים, אחד הדברים שחשוב לעשות הוא לבדוק מה גורם למשבר הזה ביחסים. בעיות ביחסים הם חלק מכל מערכת יחסים בטווח הארוך כמעט אין זוג שלא חווה…
מדינת ישראל מוגדרת כמדינת רווחה שנותנת סיוע לאוכלוסיות הזקוקות לכך. זה בא לידי ביטוי בקצבאות שונות המוענקות לאוכלוסיות הזקוקות לכך. אחד הביטויים לקבצאות הניתנות היא קצבת נכות - זהו סיוע…
אם אתם רוצים שינה טובה לילדים שלכם, חשוב להשיג את המזרון הטוב ביותר עבור ילדכם. מזרון ומיטה טובה יספקו לילדכם את התמיכה שהוא צריך כשהוא ישן על הגב או על…
מסאג’ רפואי הוא סוג של עיסוי המשמש לטיפול במצבים רפואיים כגון כאב, דלקת ועוויתות שרירים. זה יכול לשמש גם כדי לעזור בתהליך ההחלמה לאחר פציעה או ניתוח. מסאז’ים רפואיים קיימים…
המאמר נכתב באדיבות Allinpro קריאטין הינו תוסף טבעי ופופולרי ביותר בקרב ספורטאים ומתעמלים רבים בכל רחבי העולם. הוא נועד להגברת הביצועים הספורטיביים ושיפור כישורים אתלטיים בשעת מאמץ. בדרך כלל הוא…
אם את רוצה להתחיל להשתמש באביזרי מין, אבל את רוצה להתמקד בחיפוש שלך ולבחור אביזרים שמתאימים רק לנשים - כדאי שתשימי לב לרשימת אביזרי מין המתאימים לנשים בלבד. עולם אביזרי…
מבוגר בעל מוגבלות מצריך התארגנות מתאימה וטיפול הולם. זאת כדי שנוכל לבצע את מכלול הפעולות הנחוצות בצורה בטוחה ונוחה עבורו. המקלחת היא אחת הפעולות המאתגרות עבור אדם מוגבל. אם כי…
כל מי שסובל מכאבי גב יודע לומר: זה נורא. זה לא כמו כאב אחר שאפשר ללמוד לחיות אתו, כי למעשה, כאבי גב עלולים אפילו לשתק אותנו. מה עושים בנידון? עיינו…
אתם סובלים מהפחד הבלתי נסבל של עמידה מול קהל? אין לכם מושג איך לדבר מול קהל? אם כך, אתם בוודאי שמים לב שזה פוגע ומעכב את ההתפתחות שלכם. האמת היא,…
כל מי שסובל מכאבים או ממחלה כלשהי מחפש את הדרכים הטובות ביותר שיקלו על כאביו, על התופעות השונות שהוא חווה בגופו ולמעשה למצוא כל דרך אפשרית כדי להרגיש הקלה. תיקון…
גז מדמיע הוא אוסף של כימיקלים הגורמים לגירוי בעור, בדרכי הנשימה ובעיניים. הוא נפרס בדרך כלל ממיכלים, רימונים או תרסיסים בלחץ. למרות השם, גז מדמיע הוא לא גז. זו אבקה…
אם יש תופעה שלא נעים לדבר עליה אך היא עלולה להיות מטרידה מאוד, זו תופעה של דלקות בדרכי השתן. סובלים מהעניין הזה ולא ממש יודעים מה לעשות? עיינו במאמר שלפניכם…
מי שמכיר את התחום של מוצרי מין, יודע שישנם הרבה מאוד תוספים, חומרים, ספריי, כדורים ודברים אחרים בהם ניתן להשתמש בשביל ליהנות מיחסי מין טובים יותר. מדובר על דברים שיכולים…
קרע רצועה צולבת אחורית (PCL) בכל אחת מהברכיים מצויות צמד רצועות צלובות (רצועה קדמית ורצועה אחורית) העשויות מרקמה חזקה, כאשר התפקיד הפיזיולוגי של כל אחת מהרצועות הצולבות הוא לשמור על…
הילדים של היום נהנים מאפשרויות כמעט בלתי מוגבלות מבחינת ההיצע של המשחקים והאפשרויות ליהנות ממשחקים ממש כמו בעולם של הגדולים. אז אם מדובר בתחום הזה של כלי תחבורה, שם לבד…
הגוף שלנו זקוק לתנאים טובים כדי לתפקד היטב. אחד האזורים הרגישים שאסור לנו להתעלם מהם אלו הרגליים שלנו. בהדגשה על כפות הרגליים. אם חשבת עד היום שנעל היא אביזר אופנתי…
ישנה אפשרות למצוא היום משלוחי קמגרה בראשון לציון שיגיעו לביתכם תוך זמן קצר במיוחד ובעלות מאוד משתלמת. כל אחד מכם שסובל מקשיים בתפקוד המיני ויהיה מעוניין להרגיש שוב כמו גבר…
אם גם אתם עוסקים בפעילות ספורטיבית, ואולי אתם ספורטאים תחרותיים, אתם חשופים ליותר פגיעות פיזיות. אחת מהן היא קרע לברום בכתף, וזה נכון במיוחד אם אתם עוסקים בספורט שכולל זריקה.…
אנשים שיש להם מוגבלויות וצרכים מיוחדים, לא פעם זקוקים לעזרה ותמיכה של אנשי מקצוע במשך 24/7, תמיכה ועזרה שהמשפחות שלהם לא בהכרח יכולות לספק להם. לעיתים התמיכה הזאת מיועדת לטווח…
אם יצא לכם בעבר להיכנס לבית אבות לתשושי גוף ולהתבונן בשילוט, מן הסתם ראיתם את ההגדרה הזו של תשושי גוף. אז אולי היום כבר לא תולים שלטים בולטים על דלת…
בגיל ההתבגרות ילדים הופכים לנערים ונערות בוגרים יותר, אם מבחינה פיזית ואם מבחינה מחשבתית – דבר שעשוי לגרום להם לא מעט סערת רגשות ורגשות מבולבלים, זאת כתוצאה מפעילות הורמונלית מוגברת…
נשים יכולות לעשות הכל ולרכב על אופניים זה כמובן לא ספורט גברי בלבד. מדובר על מה שנשים מכל רחבי העולם ממש יכולות לבצע בלי שום בעיה וזה מה שגם אתן…
בכל הנוגע לאביזרי מין, יש כאלה המתאימים לגברים, יש כאלה אשר מתאימים לנשים או לכל מי שמחשיב עצמו אדם מיני שהמיניות פועמת וחיה בו. בכל הנוגע לזוגיות שלכם - לעיתים…
יוגה נחשבת לשיטת אימון וותיקה מאוד אשר שורשיה נעוצים עמוק אי שם במזרח הרחוק. תמיד ציירו בספרי הילדים את הסינים הזקנים כשהם יושבים ברגליים משוכלות ובעיניים עצומות על שטיח צבעוני.…
כשאנחנו רוצים לצאת לחופשה ביעד כזה או אחר, עלינו לשאול את עצמנו האם אנחנו מחפשים חופשה רגילה או שאנחנו רוצים לצאת לחופשה שבבסיס שלה שורה של פעילויות שאנחנו מתחברים אליהן,…
התמודדות עם אנורקסיה זה דבר שיכול להיות קשה למדי בעבור נשים. אותן נשים שסובלות מאנורקסיה תופסות את דימוי הגוף שלהן בצורה שלילית ושמות את עצמן במצב לא בריא שבו הגוף…
אתם רואים כיצד ההורים שלכם הולכים ומתבגרים? אתם תוהים איך תוכלו לעזור להם לפחות לשמור על העצמאות שלהם כבר שרק אפשר? אם כך, קחו בחשבון את העובדה שאולי הם זקוקים…
אם יש לכם אבנית במים בבית ואתם רוצים להיפטר ממנה בהקדם, אנחנו ממליצים לבדוק קודם את הפתרונות הקיימים כדי להתאים לכם את הפתרון הטוב ביותר. אבנית במים מצטברת בדרך כלל…
בהתאם לסעיף 9 (5) לפוקדת מס הכנסה, כל אזרח ישראלי המוגדר כנכה 100% ו/או נכה המתמודד עם מספר מחלות שדרגת הנכות לגביהן משוקללת ל-90% נכות, זכאי לפטור מלא ממס הכנסה.…
את המושג פדיקור ומניקור כולנו מכירים לא מהיום, אך לא כולם יודעים מה ההבדל בין השניים ולמה בעצם הם תמיד הולכים ביחד. הרי בכל מודעת פרסום של מכון יופי כלשהו,…
אם תרצו לעבור טיפול אצל מטפל בדיקור סיני בנס ציונה אז יהיה כדאי לכם לברר היטב כי מדובר במטפל אשר למד את התחום בצורה מסודרת וניתן לסמוך על היכולת המקצועית…
אנשי מקצוע בתחום הרפואה, מוצאים את עצמם מדי יום משתמשים בחומרים ותכנים משפות שונות. בין אם זה שפת האם שלהם ובין אם מדובר על שפות אחרות, שפות המקור של אותם…
רוצים לטפח את השיער? לשפר את המראה? להזין את השער ברכיבים נחוצים שיעשירו את המרקם, יחזקו את השורש וימנעו התנפחות לא מחמיאה של השיער? מסכות לשיער זה המוצר הנחוץ שיסייע…
אין כיום טיפול סטנדרטי אחד להפרעת הספקטרום האוטיסטי (ASD). אנשים רבים עם ASD נהנים מטיפול, לא משנה בני כמה הם כאשר הם מאובחנים בו. אנשים בכל הגילים, בכל רמות היכולת,…
עד לפני כמה שנים השימוש בכלים חד פעמיים היה נפוץ מאוד. אנשים קנו כלים חד פעמיים לא רק לאירועים מיוחדים ויוצאי דופן, אלא גם בחיי היומיום. למשל, השימוש בכוסות חד…
הפופולריות של החלקה אורגנית היא עצומה ובכל מספרה המתמחה בכך מבצעים החלקה כזו לעיתים תכופות. אופן ביצוע החלקה אורגנית הספרים המומחים מורחים חומר זה על השיער וממתינים את פרק הזמן…
הקורונה הגיעה אלינו לפני שנתיים בדיוק ובינתיים היא ממש לא מראה סימני נסיגה. היא תוקפת שוב ושוב כאשר בין גל אחד למשנהו ישנה נסיגה, ישנן הקלות אך היא עושה זאת…
מיינדפולנס קיים כבר אלפי שנים, אבל הוא מתגלה יותר בשנים האחרונות. מיינדפולנס, פועל כדי לחדד את הריכוז, לשפר את מצב הרוח, להפחית מתח, לשפר את תפקוד מערכת החיסון, ואפילו להילחם…
אם אתם עדיין זוכרים את תקופת הילדות שעברה עליכם בתור ילדים קטנים, קרוב לוודאי שאתם זוכרים היטב את כל הזמנים היפים שביליתם בעודכם רכובים על אופניים. ייתכן שנסעתם יחד עם…