דיסקלקוליה, היא לקות ספציפית בהבנה מתמטית. כלומר, היא לקות קוגניטיבית הגורמת ללמוד מתמטיקה וכן להפעיל ידע מתמטי בצורה פחות טובה וצפויה לגיל מסוים וספציפי. אופן הטיפול בדיסקלקוליה הוא תהליך שלוקח…
דיסקלקוליה
ראשי
ההבדל בין החלמה מניתוח קיסרי לעומת רגילה
החוויה העוצמתית שבחדר הלידה תשפיע עליכן הן מן ההיבט הרגשי והן מן ההיבט הפיסי, תשנה את חיי הזוגיות שלכן, את האמביציות שלכן ועוד בשלל תחומים. מאידך, באם ילדתן בניתוח קיסרי…
האם אבקת קולגן באמת יעילה?
החלום של כל אחד מאיתנו הוא להרגיש ולהיראות צעיר מגילו האמיתי. זו הסיבה שאנחנו בוחרים להשתמש לא פעם באמצעים שונים לשם כך, למשל אבקת קולגן. מה זו אבקת קולגן והם…
אטמים נגד מים – למה הם חשובים
אטמים נגד חדירת מים - למי הם מתאימים ובאיזה סיטואציות? אטמים אישיים לפי מידה אישית ובהתאמה ייעודית, עשויים מסיליקון גמיש ומיוחד עם ציפוי אנטי בקטריאלי. האטמים מיועדים למנוע חדירת מים…
שיטות טיפול נגד הרטבה בלילה
הרטבה בלילה היא לא סיפור נעים. היא מביאה לכך שהילד סובל מהתופעה מגיע למצב בו הוא חווה כישלונות דבר יום ביומו, הוא חש שהחברה דוחה אותו ולא מחבבת אותו. הוא…
בדיקה לבלוטת התריס
בלוטת התריס מצויה בבסיס הצוואר של כל אדם, ממש מתחת לפיקת הגרון. אנשים רבים מכירים את הבלוטה גם בשם בלוטת התירואיד או בלוטת המגן. רוב האנשים כלל אינם מודעים למיקומה…
מהי רשלנות רפואית?
מדי שנה מוגשים לפתחו של בית המשפט מאות תיקים אשר עוסקים בתחום רשלנות רפואית. במאמר זה נסביר מהי רשלנות רפואית ומהם התנאים להגשת תביעה, לצורך קבלת פיצוי. רשלנות רפואית –…
זה הסיבה למה חשוב לנגב ידיים אחרי שטיפה
ניגוב ידיים לאחר שטיפתם הינה פעולה קריטית אשר משפיעה באופן ישיר על יעילות השטיפה כולה. כלומר, במידה ותשכילו לשטוף ידיים עם סבון לפני כל פעולה היגיינית כזו או אחרת אך…
ד"ר גלעד פיסקוס
כל מי שמעוניין ליהנות מחיוך של מיליון דולר, חייב להכיר את ד"ר גלעד פיסקוס. מדובר על אחד מרופאי השיניים המוכרים והמפורסמים ביותר בתחום, הוא נוהג לעבוד עם סלבס ולספק לכל…
שאלות ותשובות בנושא מחלות האאורטה ואבי העורקים
אחת המחלות המשמעויות והשכיחות ביותר שקיימות באזור הלב, היא מחלת האאורטה ואבי העורקים. לא מעט אנשים מוצאים את עצמם מתמודדים עם מחלה זו, אשר נוצרת כתוצאה מלחץ ופגיעה באבי העורקים,…
טיפולי שיניים בהרדמה מלאה- מה צריך לדעת
לא פעם בוודאי קראתם על טיפולי שיניים בהרדמה כללית. ניתן לראות כי בעשור האחרון הטיפולים בהרדמה מלאה הנוגעים לשיניים, הולכים וצוברים תאוצה ורופאים רבים מציעים אותם למטופלים שלהם. יחד עם…
פתרון טבעי להפסקות נשימה בשינה
אנשים רבים סובלים מהתופעה של הפסקת נשימה בשינה. מדובר על מצב שבו הולכים לישון אך מתעוררים בבהלה באמצע הלילה, כאשר ישנו צורך דחוף לשאוף אוויר. למעשה, במהלך השינה אותו האדם…
איך לשמור על שיניים לבנות
שיניים לבנות הן משהו שכל אדם שואף אליו. החיוך שלנו הפך להיות כרטיס הביקור שלנו. הדבר הראשון שאנשים רואים אצל כל בן אדם הוא הפנים שלו. הפנים הם הדרך בה…
השתלת שיניים
אז מהי השתלת שיניים ומה שותלים בהם? שתלים דנטליים הם עמודי מתכת או מסגרות, המוצבים באופן כירורגי בעצם הלסת שמתחת לחניכיים. ברגע שהם במקום, הם מאפשרים לרופא השיניים להרכיב עליהם…
האם יש משהו יותר טוב מאלטרוקסין לבלוטת התריס?
בלוטת התריס היא הבלוטה הגדולה ביותר שקיימת בצוואר שלנו והיא מפרישה הורמונים. ברגע שיש תת פעילות בבלוטה, קרי פעילות נמוכה יותר ממה שאמורה להיות, אזי שהיא תפריש כמות קטנה יותר…
איך בוחרים מנתח אף
אם החלטתם ללכת על ניתוח אף רחב, חשוב מאוד שתדעו שאתם מצטרפים ללא מעט אנשים שבחרו כמותכם ומרוצים כיום ממראה אף שתמיד חלמו עליו. ניתוח אף מהווה את אחד הניתוחים…
כאבי בטן אחרי האוכל: למה זה קורה?
לא פעם אחרי שאנחנו מסיימים לאכול, אנחנו חשים כאב בטן, כאב מציק שיכול להשכיח מאיתנו את כל ההנאה מהארוחה. למה זה קורה ומה אנחנו יכולים לעשות בשביל להימנע מכך? ריכזנו…
דום נשימה בשינה – למה חשוב לטפל בזה
כשאנחנו ישנים, נדמה לנו שלא קורה שום דבר. הגוף, שלו ושקט אך המערכת ממשיכות לפעול כרגיל, אחרת לא היינו יכולים להתעורר, מן הסתם. העניין הוא, שיש אנשים שמתמודדים עם סיטואציה…
ניהול יומן למרפאות
כל מרפאה שמעוניינת להבטיח לעצמה ניהול יעיל ומסודר יותר, חייבת לדאוג לעצמה לתוכנה ייעודית לצורך ניהול יומן למרפאות. זוהי הדרך היעילה והבטוחה ביותר, כדי להבטיח ששום תור לא יתפספס. רוב…
האם ליקוריץ מעלה לחץ דם?
אנשים רבים מודעים לעובדה כי צמח הליקוריץ ומוצרים שונים המכילים את חלקי הצמח השונים, עלולים לגרום לעלייה בלחץ הדם של כל מי שמשתמש במוצר. אך עם זאת, כדאי לדעת, כי…
מה ישיבה לא נכונה יכול לגרום
ישיבה לא נכונה על כיסא במשרד כמו בלינק יכולה לגרום למצבים לא נעימים בכלל. ישיבה לא בריאה יכולה להביא על האדם כאבים בעמוד השידרה, עומס על הצוואר, כאבי ראש, ואי…
מה גורם לאנשים להזמין חדר לפי שעה
בוודאי לא פעם שמעתם את המושג?: "חדר לפי שעה". לא מעט אנשים אשר שומעים את המושג הזה, בטוחים כי מדובר בחדרים הרלוונטיים עבור בילוי מפוקפק של בני זוג שבוגדים ועוד.…
טיפולים מוכחים להפסקת הרטבה בלילה
הרטבת לילה... תופעה מביכה, תופעה מלחיצה ותופעה בעלת ניחוח ממש לא נעים ולא סימפטי. ועדיין לא התייחסנו לעיסוק הטכני שמתווסף לכל זה. המקלחת בשעת הבוקר הלחוצה, החלפת הבגדים, כביסה של…
כל היתרונות בבית מרקחת אונליין
בית מרקחת באונליין, הוא אחד הדברים החשובים ביותר שקיימים בשנים האחרונות וזאת מכמה סיבות.
איך ניגשים לתרגום טפסים רפואיים
חולים ומטופלים רבים אחרים בכל סוגי הרפואה, נתקלים לעיתים במצב חירום מחוץ לישראל, שם הם מקבלים טיפול ונדרשים למלא טפסים והצהרות שונות. בנוסף, עולים חדשים שלא מבינים עברית מספיק טוב,…
איך עושים שימוש בדפיברילטורים?
הדפיברילטורים הם מכשירים שדי קל לתפעל. למעשה, כל כך קל לתפעל אותם שאין כל צורך באימון עליהם, כל היופי בהם הוא שהם יגידו לכם בדיוק מה לעשות. תפקידו של הדפיברילטור…
איך כדאי לבחור רופא
אנשים רבים זקוקים לשירותיו של רופא מומחה, אך הבעיה היא לבחור את הרופא המתאים ביותר עבורכם. ניתן היום למצוא לא מעט רופאים שונים, אך על מנת למצוא רופא ברמה הגבוהה…
מהי קרינה אלקטרומגנטית?
כולנו יודעים כי הסביבה המודרנית מעמיסה עלינו מאוד מבחינת הקרינה האלקטרומגנטית. בין אם אנחנו רוצים ובן אם לא, אנחנו חיים בתוך כל הקרינה המסוכנת הזו. גם אנשים שיעיפו מהבית את…
מה ניתן לעשות שסובלים מחרדות.
העולם המודרני מספק לנו הרבה מאוד סיבות להגיע לחרדות. אם זה המצב הבטחוני הקשה שמתפרץ מידי פעם ומוביל לאזעקות, לצבע אדום, לטילים שנופלים וגם לפגיעות קשות ואם זה הסטרס של…
גרביים להמרצת מחזור הדם – מה זה אומר ואיך בוחרים?
אחד מפריטי הלבוש שאנו פחות שמים אליהם לב כאשר אנו רוכשים אותם - הן גרביים. כן אותן כפפות בד שאמורות להיות נעימות ולהכיל את כל מה שכף הרגל שלנו צריכה.…
אופני כושר עם משענת, לשמור על בריאות הגב
אומרים שההתעמלות בריאה לגוף, ולכן רבים מהרופאים ממליצים על התעמלות קבועה לגוף, אבל לא תמיד אפשר לרוץ בחוץ לפעמים חם מידי ולפעמים קר מידי (בגלל זה אגב טוב שיש אליפטיקל…
כך מזרון אורטופדי תורם לאיכות השינה שלכם
קיימים מגוון סוגי מזרונים החל ממזרון העשוי ספוג וכלה בקפיצים, אך גולת הכותרת של המזרונים וגם היקרים ביותר הוא מזרון אורטופדי. מזרון אורתופדי תורם לאיכות השינה של האנשים הישנים עליו,…
כל כמה זמן צריך לבצע בדיקת שמיעה?
בדיקת שמיעה היא בדיקה אשר מטרתה היא בחינה של יכולת השמיעה. זאת על מנת לאפשר לבחון את יכולת השמיעה. האוזן למעשה אמורה להצליח לבצע שלוש פעולות. קליטה של גלי הקול,…
הסכנות של כבד שומני, ואיך לטפל בו
כבד שומני זו מחלת כבד נפוצה. כבד מוגדר כשומני במצב בו אחוזים גבוהים מידי ממשקל הכבד הם שומן. מחלה זו עלולה להתבטא בהצטברות שומנים בכבד בלי תופעות נוספות. אך עלולה…
על מיגרנה – תסמינים שמדליקים נורה אדומה
סובלים מכאב ראש מוגבר לעתים תכופות אבל לא בטוחים אם זו בכלל מיגרנה? מי שחווה כאבי ראש או מיגרנה תסמינים ידיועים יכולים לסייע לו להבין האם יש צורך להתחיל לחפש…
סירוס כלבים – למה עושים את זה?
אחד הטיפולים המומלצים לכל כלב הוא סירוס. מדובר על טיפול כירורגי בו מביאים את הכלב אל וטרינר 24 שעות בתל אביב. מרדימים את הכלב ומבצעים את הטיפול במהלך הטיפול מוציאים…
הסרת קעקועים
אין ספק ואין טעם להכחיש כי הסרת קעקועים הוא תהליך ארוך ומורכב. רבים מאיתנו עשינו קעקועים בגיל צעיר והתחרטנו על כך בהמשך, לכן רבים רוצים להוריד קעקועים שהם עשו בגיל…
כדורי הרזייה
מכירים את זה שאתם מחליטים לאמץ אורח חיים בריא ולוקחים אחריות על המשקל שלכם ועל התחושה הכללית, אך הגוף מסרב לשתף פעולה? ההחלטה להוריד במשקל מתגמלת אותנו ומעניקה לנו את…
מהי דחיינות ומדוע מומלץ לטפל בזה
שלושה "סטלנים" יושבים בבית הכלא ומתכננים בריחה, אשר תצא אל הפועל עוד כשעה. זה שיושב על צריכת אסיד, מספר לחבריו על תכנית שבה "הם יתאדו לבועות, יצאו דרך חור המנעול…
איפה ישראלים לומדים רפואה?
צעירים וצעירות אשר מעוניינים ללמוד רפואה, לא בהכרח ממהרים לעשות את זה בישראל. נכון שעל פניו, הרבה יותר קל מבחינות שונות לצעירים ישראלים ללמוד רפואה באוניברסיטה מקומית, הבעיה היא, שיש…
ניפוץ מיתוס – בית אבות קשישים חסרי ישע
קשיש חסר ישע זה ביטוי שמעורר אצל כולנו רגשות של חמלה על הקשיש המסכן, ורגשות של כעס וחרון על הגורם שמטפל בו בצורה אכזרית שכזו. אם פעם חשבנו שבית אבות…
יתרונות בהתאמת מדרסים
מדרסים הם פריט אורתופדי בעל תועלת רבה. המדרסים נועדו להועיל למשתמשים ולאפשר להם לבצע פעילות גופנית ללא כאבים או נזקים גופניים שעלולים להיגרם במהלך הפעילות שלהם. אם כי חשוב כל…
קנאביס – כל מה שרציתם לדעת
קנאביס זה צמח מסוים אשר ממנו ניתן להפיק סם. סביב סם הקנאביס התעוררו דיונים רבים וקיימים חילוקי דעות משמעותיים מאוד. וזאת על רקע העובדה שהקנאביס מוכיח את עצמו כמועיל מאוד…
וטרינר בחיפה – מדוע חשוב לבחור וטרינר מתוך העיר
כאשר אנחנו מחפשים בעל מקצוע בתחום מסוים, אחת הנקודות שאנחנו צריכים להתייחס אליהן היא, האם לחפש בעל מקצוע מתוך העיר או האם לחפש בעל מקצוע מעיר אחרת, יישוב אחר, הרי…
טיפול בחרדות: שיטות הטיפול טובות ביותר
בקצב החיים המטורף בו אנו חיים רבים סובלים מחרדות, מתחים ומחשבות טורדניות, כאשר החרדות עלולות להפריע מאד להתנהלות יום יומית. חרדות מובילות גם להפרעות שינה ואף לכאבים פיזיים - זאת…
הסרת קעקועים בלייזר – מה חשוב לדעת?
הקעקוע הישן המעטר את גופכם אינו תואם עוד את אורח חייכם? זה הזמן לדעת הכול על טיפולי הסרת קעקועים בלייזר. הסרת קעקועים בלייזר הוא למעשה הליך טיפולי המיועד לכל אחד…
מגנזיום – מינרל החיים
המגנזיום הוא מינרל חיוני והכרחי לתפקודם התקין של התאים בגוף האדם. הוא אמנם "רק" המינרל הרביעי בדרגת השכיחות בגוף, אבל הוא השני בחשיבותו לאחר הברזל, כך שניתן להבין את משמעויותן…
איך השיער מצביע על המצב הבריאותי שלכם?
השיער אשר נמצא וגדל על הקרקפת שלנו, הוא ה"כתר" אשר מעטר את ראשינו. שיער בריא ויפה: מספק דרך להראות נחשקים ובריאים, בזמן שניתן לעצב אותו כראות עיננו, לאסוף אותו במגוון…
קליניקה להשכרה – מה הן האופציות שעומדות לרשותנו
להבדיל ממשרדים רגילים, בין אם זה משרדים של עורכי דין, רואי חשבון או בעלי מקצוע אחרים, הרי קליניקות של רופאים הם מקומות מעט שונים. הם שונים במובן הזה שהקליניקה דורשת…
ד"ר זריאן
לא מעט גברים סובלים כיום מהתקרחות. אותם גברים אשר סובלים מהתקרחות, לא פעם סובלים גם מהעדר ביטחון עצמי, מדימוי עצמי נמוך ועוד. כיום, עבור כל גבר אשר סובל מהתקרחות, מוצעת…
יתרונות וחסרונות של מרווה רפואית
כבר בבית הספר היסודי, אנו מכירים צמחים שונים ומבינים את התכונות הטמונות בהם, אשר מרפאות ומסייעות לגוף האדם ולבעלי החיים. בכך אנו מגלים כי מרווה הוא צמח מעולה לריפוי ולהרגעת…
ד"ר זריהן להשתלת שיער
כיום לא מעט אנשים מחפשים את הדרך להעניק לשיער שלהם מראה מלא יותר. זה לא סוד שלא מעט אנשים מקריחים בגילאים המבוגרים או אפילו עוד קודם. בעבר הרחוק, כאשר אדם…
כיצד קנאביס מקל על כאבים?
אין אחד שלא שמע על כך שקאנביס יכול להקל על הכאב של חולים, כיצד זה קורה? במאמר זה נלמד איך זה מתבצע בדיוק. כיצד קנאביס יכול לעזור להפיג כאב יותר…
הבאים בתור: כך תעבירו את הזמן בהמתנה לרופא
פעם כשהיינו מגיעים לרופא, הדרך היחידה בה יכולנו להעביר את הזמן עד שהוא היה מקבל אותנו, היתה לקרוא במגזינים שהיו מונחים על השולחן. לשמחתנו, יש לנו היום הרבה יותר דרכים…
שמן סי בי די לקנייה
בשנים האחרונות אנחנו יכולים לראות תופעה מעניינת, יותר ויותר חזרה אל שימוש במוצרים טבעיים אשר נועדו לאפשר לנו ליהנות מיתרונות שונים בעת הטיפול, יתרונות שאמורים להקל עלינו ולעזור לנו להתאושש…
איך לא להרוס את הציפורנים?
חשוב לנו לשמור על מראה מטופח ונאה, אבל מה לעשות ולא תמיד כל הטיפולים הקוסמטיים עולים בקנה אחד עם הבריאות שלנו? אכן מצב שמעמיד אותנו בדילמה. אנחנו רוצות לטפח את…
קעקועים צבעוניים – האם ניתן להסיר אותם?
מעוניינים להסיר קעקוע צבעוני מגופכם? זה הזמן לדעת הכול על הסרת קעקועים צבעוניים בלייזר הסרת קעקוע מהגוף מתאפשרת כיום באמצעות מכשיר לייזר ייעודי המאפשר הסרה מלאה של כל סוגי הקעקועים…
5 סימנים שהחתולה שלכם חולה והגיע הזמן ללכת להיבדק
חתולים הם חיה מופלאה, שגם לה יש את דפוסי ההתנהגות הבולטים שלה. הנה כמה דרכים לדעת כי דפוס ההתנהגות מראה על תחילתה של בעיה. רמת הפעילות של החתולה חתולים אומנם…
סובל מאי ספיקת כליות? דע את זכויותיך
אי ספיקת כליות הוא מצב רפואי בו ישנה פגיעה בכליה או בתפקוד שלה. הכליות הן האיבר אשר מסנן נוזלים מהדם, בעוד שמדובר בנוזלים אשר חייבים לצאת דרך מתן שתן. ללא…
למה אתם חייבים ביטוח מחלות קשות
אף אחד אינו רוצה לחשוב על עצמו כחולה או כנזקק לחסדי הזולת. כל אחד מקווה כי הוא יחיה לנצח, או לכל הפחות עד מאה ועשרים, שנים טובות ובריאות בלי שיקרה…
מה עושים שטיפול שיניים מסתבך
טיפולי שיניים הם מהטיפולים הנפוצים ביותר, וכמעט לא קיים אדם שלא עבר טיפול שיניים במהלך חייו. אך מה קורה במצב שבו טיפול שיניים פשוט יחסית מסתבך? אומנם מדובר בסיטואציה נדירה,…
הייתרונות בטיפול NLP
עולם הטיפול בנפש האדם קבלה היום תפנית של ממש. אם בעבר, הייתה הקיימת מוסכמה כי אנשים הפונים לטיפול בנפש הם אנשים בעייתיים, אנשים שמתויגים באופן אוטומטי כאנשים כביכול 'לא נורמליים'...…
תפילה על הבריאות
אין ספק כי כולם מבינים את המשמעות של בריאות טובה על אורח החיים, היות ובריאות לקויה עלולה להוביל ללא מעט בעיות וסיבוכים. אומנם נכון כי רוב האנשים מאחלים לעצמם פרנסה…
5 טיפים להימנע מהרטבת לילה מאת ד"ר קובי שגיא
הרטבת לילה נחשבת לאחת התופעות המוכרות, הנפוצות והשכיחות ביותר בקרב ילדים. מדובר על אותם ילדים שכבר נגמלו מהרטבות במשך היום, אך הם עדיין "מפספסים" מדי פעם בשעות הלילה משתף אותנו…
אבנים בכליות – זה באמת כל כך כואב?
אם היינו רוצים לאפיין מחלות מסוימות, אז סביר להניח שהיינו יכולים לעשות זאת בצורות שונות, אחד מהאפיונים הוא, על פי השאלה עד כמה המחלה יוצרת כאב. ישנן מחלות שאנחנו יכולים…
איך אני יכול לחזק את המערכת החיסונית של הוריי
עם השנים יותר אנשים שמים לב עד כמה הגוף שלהם הוא כזה שלו הרבה יותר קשה להתאושש ממחלה וישנה היתכנות יותר גדולה של הידבקות בחולי באופן שגורם לחשש רב להיות…
כל מה שאתם צריכים לדעת על טיפול שיניים בירושלים
כאשר מדובר על טיפול שיניים בירושלים, אנשים רבים חוטפים פיק ברכיים. בעבר כל התחום של רפואת השיניים נחשב לאחד התחומים הכואבים והמפחידים ביותר בעולם הרפואה. רוב הלקוחות היו מגיעים למרפאה…
איך מתפתח דורבן ברגל?
דורבן ברגל זו תופעה בה מתפתחת דלקת בחלק התחתון של העקב. זו הסיבה הרווחת ביותר לכאבים באזור כף הרגל. לאורך החלק התחתון של כף הרגל קיימת רצועה שנקראת חיתולית כפית.…
מהו טיפול נפשי?
טיפול נפשי הוא טיפול ממוקד מטרה אשר חותר לרפא מועקות ולחזק את כוחות הנפש של המטופל. וזאת כי לתת לו את היכולת לצאת לחיים בריאות נפש ועם כל היכולות והכלים…
איך יוגה יכולה לסייע ללידה קלה יותר
היריון הוא אחד מהתהליכים הגופניים המדהימים ביותר שכל אישה זוכה לחוות בשלב כזה או אחר במהלך החיים. במשך תקופה של תשעה חודשים הגוף של האישה מעניק לילד הגדל בתוכה מקום…
F מול מחלת מקצוע
בדרך כלל אנחנו נוהגים לשמוע את הביטוי תאונת עבודה, בהקשר לתאונות או מחלות שנגרמות בזמן שהותנו במקום העבודה (או כאשר אנחנו בדרך אל המקום העבודה או בדרך ממנו בחזרה הביתה).…
תופעות לוואי ותסמונות גמילה של קנאביס
התמכרות לקנאביס ושימוש ממושך בקנביס, יגרום לירידה בתגובה של הגוף לכמות החומר שבו האדם נוטה להשתמש, דבר אשר יגרום לו במהלך הזמן להגדיל את כמות הקנאביס על מנת להעניק לגופו…
תופעות לוואי ותסמונות גמילה של קנאביס
התמכרות לקנאביס ושימוש ממושך בקנביס, יגרום לירידה בתגובה של הגוף לכמות החומר שבו האדם נוטה להשתמש, דבר אשר יגרום לו במהלך הזמן להגדיל את כמות הקנאביס על מנת להעניק לגופו…
הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים – איפה זה פוגש אתכם
הפרעות קשב וריכוז (ADHD) אצל ילדים היא תופעה שכיחה במיוחד ואפילו רבים מהילדים מאובחנים בה. למעשה מדובר בהפרעה התפתחותית שמקשה על הילדים את התפקוד בכל הקשור לריכוז, לעיבוד נתונים, מיון…
ביטוח בריאות – איך זה עובד
לא מעט אנשים מבטחים את עצמם כיום במגוון ביטוחים שונים שמטרתם היא להבטיח להם חיים נוחים יותר, שלוים יותר, חסרי דאגות ובריאים יותר. אחד מהביטוחים אשר כמעט כל אדם מבטח…
דורבן בעקב – למי זה יכול לגרום וכיצד
הרבה פעמים אנחנו שומעים או קוראים על אנשים שמתמודדים עם דורבן בעקב. מי שאיננו מכיר את התופעה, מי שאיננו מתמצא בעולם הזה, עלול לחשוב שמדובר בעניין רציני, משמעותי, מסוג הדברים…
ספורט בהריון: מותר או אסור?
נשים רבות שעושות ספורט ומתעמלות באופן קבוע עומדות בפני דילמה כאשר הן נכנסות להריון: האם מותר להמשיך להתעמל כרגיל? האם זה לא מסוכן לעשות פעילות ספורטיבית בזמן הזה או שזה…
טיפול בעצירות
יש אנשים אשר סובלים כל החיים שלהם מעצירות. העצירות הכרונית מלווה אותם כל השנים עד שכמעט נדמה להם שכך זה בעצם צריך להיות. למה בעצם זה קורה? שורש הבעיה היא…
סיגריה אלקטרונית- כי בריאות היא לא רק סיסמה ריקה
העולם הולך ונעשה בריא יותר וזו כבר כמעט עובדה מוגמרת. מי שמביט סביבו יראה פחות ופחות מעשנים ויותר ויותר אנשים שמודעים לצורך לסגל לעצמם אורח חיים בריא. השמירה על אורח…
קרע ברצועה הצולבת
אחת הפציעות הנפוצות ביותר בברכיים היא קרע ברצועה הצולבת. ספורטאים שמשתתפים באימוני ספורט בעוצמה גבוהה, כמו כדורגלנים או כדורסלנים נוטים יותר לפגיעות ברצועה הצולבת הקדמית שלהם. אם עברתם פגיעה של…
מוצרים טבעיים לכל המשפחה
אם אתם רוצים לשמור על המשפחה שלכם חסינה ובריאה, ולעשות זאת באמצעות מוצרים טבעיים: חשוב שתדעו, כי כיום - ישנם אינספור מוצרי טבעיים, כמו ויטמינים, שמנים מן הצומח, תוספי תזונה…
איפה ניתן ללמוד צ'י קונג בארץ?
צ'י קונג זו שיטת ריפוי ואימון יעילה אשר מתאימה לאנשים במצבים פיסיים שונים. השיטה נחשבת למדיטציה בתנועה והיא בהחלט מצליחה להביא תוצאות נהדרות. היא משפרת את מערכות הגוף השונות, משפרת…
כל מה שצריך וחשוב לדעת על סרטן העור
סרטן העור הינו הסרטן השכיח ביותר בישראל, כאשר למעלה מ-10,000 איש מאובחנים מדי שנה באחת מהמחלות הממאירות הנכללות בקבוצת סרטני העור. בשנים האחרונות, מדווח על עלייה מתמדת בשכיחות הופעתם של…
במה שונה דיאטן קליני?
אין ספק כי אין כל פסול בלהיות כבדי משקל ועל החברה לקבל את זה כי יש גם אנשים מלאים וזה ממש בסדר ולא נורא. אך באותה נשימה אנו חייבים לציין…
מולטי ויטמין
אחד מתוספי התזונה הפופולריים ביותר בשנים האחרונות הוא מולטי ויטמין. מדובר על תוסף תזונה טבעי המכיל כמות מסוימת של ויטמינים שונים. ויטמין הוא שם כולל למגוון חומרים ורכיבים שונים שגוף…
דברים שמומלץ לעשות לאחר תאונה
כמו בכל יום שגרתי אתם מתארגנים כדי לצאת מהבית לכיוון העבודה, כאשר בדרך אתם עוצרים כדי להוריד את ילדכם בגן הקרוב לביתכם. כמו בכל יום, אתם נמצאים זמן רב בפקקים…
סט משקולות – גם אם אתם לא עוסקים בספורט כדאי שיהיו לכם בבית משקולות
שמירה על אורח חיים בריא זה לא דבר של מה בכך. ישנו הצורך להקפיד על תזונה בריאה, פעילות גופנית קבועה ושמירה על אורח חיים רגוע ומאוזן. המצב שבו רובנו מבלים…
כמה דברים שלא ידעתם על סיגריות אלקטרוניות
סיגריות אלקטרוניות תפסו מקום נרחב בחיינו בשנים האחרונות. בשונה מסיגריה רגילה בעלת חומרי בעירה, הסיגריה האלקטרונית עובדת על ידי אידוי אלקטרוני, גם לצרכים של ניקוטין וחומרים אחרים, ובכללי אנשים משתמשים…
פציעה בחופשה מהצבא
חיילים אשר נמצאים במסגרת צבאית שהיא נוקשה ברוב המכריע של המצבים רק מחכים אל הרגע הזה שבו הם יכולים לפשוט את המדים של הצבא, ולפעול כמו כל אזרח בשעה של…
איך חטיפי חלבון מועילים לנו?
אם אתם רוצים להתחיל ולבנות מסת שריר בצורה הרבה יותר אפקטיבית, אז הגברה של צריכת החלבון עם חטיפי חלבון זה אחד הדברים הפשוטים והיעילים ביותר שתוכלו לעשות. הצרה מתחילה כאשר…