בריאות הנפש

חרדה חברתית, חרדה לפני בחינות, פוביות, סטרס: כל אלה משבשים מאד את איכות החיים שלנו וגורמים לנו להסתגר, לסבול פיזית ונפשית, ולקיים אורח חיים שלא תמיד מגשים את המטרות והשאיפות…

מרבית האנשים כיום חיים את חייהם באופן תובעני למדי. מרבית האנשים משלבים בין קריירה, זוגיות, ילדים ועוד. השגרה התובענית לא פעם נותנת את אותותיה בקרב האדם והוא חש כי הוא…

לא מעט ילדים זקוקים לטיפול רגשי. הסיבות לצורך בטיפול רגשי בילדים יכולות להיות רבות ומגוונות. ישנם ילדים אשר סובלים מחרדות, ישנם ילדים אשר סובלים מדימוי עצמי נמוך או בעיות חברתיות,…

טיפול אנרגטי רגשי הוא שילוב של שתי האסכולות, הן הצורך בטיפולים שונים באנרגיות של המטופל והן הצורך בשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות. טיפול משולב בשני הרבדים הללו, יוצר מיזוג של כמה…

פסיכואנליזה הינה תאוריית אישיות המבוססת על התגליות של פרויד ועל התגליות של תלמידיו וממשיכי דרכו. מדובר על שיטת חקירה ושיטת טיפול המיושמת ב- 120 השנים האחרונות, שיטת טיפול פסיכואנליטי ממשיכה…

אכילה רגשית היא תופעה מוכרת אצל ילדות, נערות ומבוגרות. העיסוק באוכל מעניק להן מענה רגשי אשר אין להן אותו עקב סיבות אישיות רבות. אכילה רגשית  האכילה הרגשית מחפה על צרכים…

פחד קהל היא תחושה טבעית אשר קיימת אצל כל אדם. כאשר אדם נדרש לדבר מעת לעת מול קהל הוא אמור ללמוד מיומנויות אשר יאפשרו לו להתמודד עם פחד קהל, ללא…

המצב הנוכחי שכולל משבר כלכלי ובריאותי עקב נגיף הקורונה ( בכלל עקב שאר התרחשויות בחיי היום יום) - מוביל ללא מעט מתחים וחרדות. מי משרגיש שקשה לו להכיל את המשבר…

יש כאלה שטוענים כי העולם שלנו היום הוא יותר 'פסיכי' ממה שהוא היה עד לפני שנים לא רבות. האם זוהי הנחה נכונה? אז האמת היא שיש לאמירה הזו שתי סיבות…

שלושה "סטלנים" יושבים בבית הכלא ומתכננים בריחה, אשר תצא אל הפועל עוד כשעה. זה שיושב על צריכת אסיד, מספר לחבריו על תכנית שבה "הם יתאדו לבועות, יצאו דרך חור המנעול…