דגני בוקר אורגניים

בשנים האחרונות ניתן לראות ביותר ויותר סופרמרקטים מוצרים אורגניים, ביניהם דגני בוקר אורגניים. מאמר זה יעזור לקוראים להבין מדוע יותר ויותר אנשים קונים אותם וזאת למרות שהם יקרים יותר מהדגנים הרגילים. המשך…

להמשך קריאה

סנדוויצ'ים בשרי- מגשים מוכנים לאירועים

 

בשנים האחרונות אנשים רבים מעדיפים סנדוויצ'ים על פני ארוחה כבדה בצהרים. מאמר זה יגולל בפניכם אודות סוגים שונים של סנדוויצ'ים בשרי לארוחת צהרים משביעה וכן הזמנת מגשים מוכנים לאירוע לכל ישיבה או אירוע ספונטני אותו מעוניינים לקיים במקום העבודה. המשך…

להמשך קריאה

ירקות אורגניים

בשנים האחרונות המודעות לאוכל בריא עלתה לכותרות ונראה כי מתחולל מרדף מתמיד, אחר אריכות חיים ובריאות. בשוק מוצע מגוון רחב של תפריטים מאוזנים שמבטיחים אורח חיים בריא, אך לכולנו ידוע, כי אורח חיים בריא יכול להתקיים רק ללא ריסוסים וחומרים כימיים באוכל שלנו. המשך…

להמשך קריאה

אבקת חלבון סופר אפקט

אין זה מיתוס כי כושר גופני בשילוב תזונה בריאה ישנו לנו את החיים ויעניקו לנו אורח חיים בריא ומאוזן. המטרה של הכושר הגופני היא לשפר את המערכות השונות בגוף כגון סיבולת לב ריאה, זרימת הדם, אחוזי שומן וכדומה. בכדי להשלים את התהליך ולהפוך את הכושר לשגרת חיים, יש צורך בתפריט מאוזן שמכיל את כל אבות המזון במידה, לפי המצב הבריאותי וכמובן המטרה. כל גוף הוא אינדיווידואלי לעצמו ואין פה שחור או לבן. המשך…

להמשך קריאה
סגירת תפריט