תזונה נכונה, בריאות ועוד
2nd נוב 2018 | by: guyava

המודעות למה שאנחנו מכניסים לפה היא הרבה יותר נרחבת מבעבר. ההבנה היא כי התזונה שלנו משפיעה על הבריאות שלנו בצורה עצומה ועל כן אנחנו צריכים לחשוב עשר פעמים לפני שאנחנו מכניסים משהו לא בריא לפה שלנו. העניין הוא שככל שעולה המודעות לאוכל לא בריא ולסכנות שלו כך גדל הויכוח הם אוכל מסוים הוא בריא או לא והאם כדאי לאכול אותו. כך ניתן לראות מומחים אשר יגידו לכם כי זרעי צ'יה הם מזון על וכי כדאי מאוד לאכול אותם. לעומת זאת מומחים אחרים יגידו לכם הזרעים הללו ממש לא בריאים וכי אין להם כל ערך תזונתי וזוהי רק דוגמא אחת. הויכוח נסוב ביתר שאת על צבעי מאכל וניתן לראות כי יש מומחים הטוענים כך ואחרים טוענים אחרת. אנחנו לא רופאים ולכן לא נקבע בדבר זה אך נגיד לכם כי גם בצבעי מאכל אתם צריכים לחשוב פעמיים לפני שאתם משתמשים בהם.

האם כדאי לי להשתמש בצבעי מאכל בעוגות שלי?

כיום המקום בו משתמשים הכי הרבה בצבעי מאכל זה בעוגות ורבים רוצים להשתמש בצבעים הללו כי הם משפרים בצורה דרמטית את מראה העוגה, ראו באתר http://www.lironbereshit18.co.il. כפי שכבר אמרנו יש היום ויכוח גדול האם הצבעים הללו הם בריאים או לא והאם הם גורמים לנזק. העצה הכי טובה שאנו יכולים לתת לכם בנוגע לצבעי המאכל זה לפנות אל דיאטנית או אל רופא ולשמוע מהם האם כדאי להשתמש בצבעים הללו או שמא זה יהיה צעד לא חכם. זוהי נקודה שאתם צריכים לקחת בחשבון לפני שאתם מחליטים האם להשתמש בצבעים הללו או לא והאם כדאי להכניס אותם לעוגה שלכם.

האם זה משנה מי היצרן של הצבעים?

נקודה נוספת שיש לתת עליה את הדעת היא כי יש הבדל בין צבעי המאכל השונים ולא כולם מזיקים באותה מידה. על כן ניתן לומר כי יש משמעות אדירה לשאלה מיהו היצרן של הצבעים הללו וזוהי נקודה שכדאי לבחון אותה לפני שאתם קונים צבע מאכל זה או אחר בשביל האפייה או הבישול שלכם.

About the Author: guyava

rachelirub@gmail.com'

כתיבת תגובה

Your email address will not be published.

פוסטים אחרונים

איך מטפלים באקנה אחת ולתמיד?

איך מטפלים באקנה אחת ולתמיד?

נובמבר 8th, 2018

יופי מאז ומעולם היה דבר שאותו ידעה להעריך בצורה הנכונה, כאשר ישנם מקומות שבהם סגדו יותר ליופי בעוד ה[...]

הייתי בדיכאון, אבל הצלחתי להוציא את עצמי מזה

הייתי בדיכאון, אבל הצלחתי להוציא את עצמי מזה

נובמבר 4th, 2018

אין ספק כי הדבר אולי הכי חשוב בחיים זה המצב רוח שלנו. ככל שנהיה שמחים יותר ומאושרים יותר כך חיינו יה[...]

טיפול זוגי – איך זה עובד?

טיפול זוגי - איך זה עובד?

אוקטובר 31st, 2018

כל אדם רוצה שתהיה לו זוגיות מוצלחת וחזקה. העניין הוא שפעמים רבות אנחנו נקלעים למשבר בזוגיות, המשבר י[...]

בדיקת ראייה

בדיקת ראייה

אוקטובר 31st, 2018

אחת הבדיקות החשובות ביותר שעלינו לעשות, מעת לעת, זו בדיקת ראייה. בדיקה זו מאפשרת לנו לגלות אם יש לנו[...]

שחייה בגיל צעיר- יתרונות וחסרונות

שחייה בגיל צעיר- יתרונות וחסרונות

אוקטובר 24th, 2018

לא מעט הורים לילדים קטנים, ממהרים לשלוח אותם אל חוגי שחייה. בדרך כלל, מדובר כבר על ילדים בגילאים 4-5[...]

אין זמן ללכת לשיאצו? מושב עיסוי שיאצו הוא פתרון מצוין!

אין זמן ללכת לשיאצו? מושב עיסוי שיאצו הוא פתרון מצוין!

אוקטובר 23rd, 2018

בדיוק כמו שאתם טורחים לאכול, לצחצח שיניים ולהבריש את השיער, באותה הצורה בדיוק חשוב גם לספק לגוף את ה[...]

טיפולים נפשיים

טיפולים נפשיים

אוקטובר 18th, 2018

אנשים בנויים גוף ונפש כאשר האחד מזין את השני בתוך מערכת סימביוטית  שמחייבת הבנה מלאה של שני אלה כדי [...]

טיפול בהפרעות שינה – הכיצד?

טיפול בהפרעות שינה - הכיצד?

אוקטובר 18th, 2018

אחת ההפרעות הקשות ביותר שאנשים נאלצים להתמודד איתן, באופן סדיר, היא הפרעת שינה. על פניו, יש מי שיטען[...]

תרומה לילדים חולי סרטן

תרומה לילדים חולי סרטן

אוקטובר 17th, 2018

אין זמן טוב יותר מעכשיו למתן תרומה לילדים חולי סרטן. אם יש אוכלוסייה שבאמת צריכה את האהבה והתמיכה של[...]

תזונה של ספורטאים- מה חשוב לדעת?

תזונה של ספורטאים- מה חשוב לדעת?

אוקטובר 12th, 2018

ספורטאים הנתונים בשגרת אימונים תובענית ולוחצת, חייבים להקפיד על התזונה שלהם. על מנת להצליח באימונים,[...]