תזונה נכונה, בריאות ועוד
4th יונ 2017 | by: guyava

ירידה במשקל היא דבר שרבים מעוניינים בו. כיום מוצעות לא מעט תכניות דיאטה שונות אשר במסגרתן מבטיחים לכם לרדת במשקל באופן מהיר, הדרגתי או איטי על בסיס תזונה כזו או אחרת, בשילוב אימוני כושר כאלה ואחרים. אולם, במידה ואתם מעוניינים בירידה בריאה במשקל, שלא רק לצורך של קבלת הגזרה המושלמת עבור הגוף שלכם, אלא  לצורך של שמירה על בריאות הגוף- חשוב מאוד שתבחרו באנשי המקצוע הנכונים שיסייעו לכם לבנות תפריט המותאם לכם בהתאם לכל הפרמטרים הרלוונטיים למי שאתם ולגוף שלכם.

מהי דיאטה קלינית

דיאטה קלינית הינה דיאטה אשר עושים אותה במסגרת ייעוץ וליווי של איש מקצוע הקרוי דיאטן קליני או דיאטנית קלינית. איש מקצוע מעין זה למד במשך 3 שנים את מדעי החיים הכוללים בין היתר את תחומי הביולוגיה, הגנטיקה, מיקרוביולוגיה, קליניקה של מחלות, פתולוגיה ועוד. לאחר הלימודים הללו כל איש מקצוע מעין זה עבר הכשרה מעשית של כחצי שנה בבתי החולים ובמסגרות קהילתיות שונות. לאחר הכשרה מעשית זו, איש המקצוע עבר מבחן ממשלתי אשר לאחריו הוא קיבל תעודה של דיאטן קליני המורשה לעסוק בתחום.  לאיש מקצוע מעין זה יש את הסמכות להתאים לכל אדם תפריט המיועד לצורך ירידה במשקל, תוך התחשבות בכל הגורמים הרלוונטיים אליו כגון: מדד הBMI שלו, מצב בריאותו, היעד אליו הוא מעוניין להגיע בירידה במשקל ועוד.

מהם היתרונות של דיאטה קלינית

אם אתם שואלים את עצמכם מדוע לבחור דווקא בדיאטה קלינית, הרי שהסיבות לכך הן די רבות. ראשית כל, דיאטה קלינית מותאמת לאדם מתוך הערכה של מצבו הבריאותי ומתוך התאמה להרגלי האכילה שלו. בכדי שהדיאטה לא תהיה סגפנית מדי לאדם, דבר אשר יוביל אותו למאוס בה די מהר, דיאטן קליני מתאים אותה לאורח חיוו בצורה הטובה ביותר. מעבר לכך, דיאטה קלינית מתבססת על המחקרים העדכניים ביותר. דיאטן קליני הוא אדם אשר עובר לא מעט השתלמויות ומתעדכן בכל מה שחדש ורלוונטי בעולם התזונה וגוף האדם. הדיאטה מתבססת על בסיס מדעי וגנטי והיא מאפשרת לכל אדם להתחבר אל התפריט המוצע לו, לרדת במשקל באופן מבוקר על ידי ליווי וייעוץ אישי של הדיאטן לאורך כל הדרך ולשמור על בריאותו.

דיאטה קלינית מתאימה גם לאנשים שסובלים ממחלות רקע של השמנת יתר כגון: לחץ דם וסכרת וכן לנשים בהריון, תוך התחשבות במצבם הבריאותי המורכב והמיוחד, התאמת הערך הקלורי לתפריט ובחירת המזונות הרלוונטיים להם. הבחירה בדיאטה קלינית מאפשרת לכל אדם לרדת במשקל בצורה בטוחה ובריאה.

About the Author: guyava

rachelirub@gmail.com'

כתיבת תגובה

Your email address will not be published.

פוסטים אחרונים

איך לטפל בסבוריאה באופן טבעי ואפקטיבי?

איך לטפל בסבוריאה באופן טבעי ואפקטיבי?

מאי 21st, 2018

סבוריאה הינה דלקת של העור שלא נובעת מזיהום. מדובר בתופעה נפוצה למדי – 2-3% מהאוכלוסייה סובלים מסבורי[...]

אנימל סנטר באשדוד: כל החיסונים במחירים משתלמים

אנימל סנטר באשדוד: כל החיסונים במחירים משתלמים

מאי 20th, 2018

רוצים לשמור על בריאות חיית המחמד שלכם ולמנוע מצב של הידבקות לא רצויה במחלות? תוכלו לעשות חיסון לחיית[...]

מה היתרונות של אחות פרטית לאחר ניתוח?

מה היתרונות של אחות פרטית לאחר ניתוח?

מאי 18th, 2018

אנחנו מאחלים לכם כי לעולם לא תצטרכו לעבור ניתוח וכי מצבכם הבריאותי יהיה שפיר ותקין לכל אורך חייכם. א[...]

חברה מומלצת להפקת סרטונים רפואיים

חברה מומלצת להפקת סרטונים רפואיים

מאי 12th, 2018

בריאות היא דבר חשוב ביותר ויש שיגידו הדבר הכי חשוב שיש לתת עליו את הדעת. כאשר אדם חולה המצב הרוח שלו[...]

אורי לופוליאנסקי מייסד יד שרה

אורי לופוליאנסקי מייסד יד שרה

מאי 10th, 2018

בעקבות מקרה אישי בו בנו היה זקוק לציוד רפואי הכרחי לחייו הבין אורי לופוליאנסקי עוד לפני עשורים רבים [...]

לימודי nlp

לימודי nlp

מאי 10th, 2018

אנשים רבים מעוניינים להתמודד עם פחד וכן מבקשים את האומץ הנחוץ להם בכדי להתגבר עליו. באמצעות תהליכים [...]

טיפול אפקטיבי בילדים על הספקטרום

טיפול אפקטיבי בילדים על הספקטרום

מאי 10th, 2018

הורים שמגלים כי הילד שלהם נמצא על הספקטרום האוטיסטי לרוב מקבלים את ההודעה בצורה דרמטית עם ההבנה כי ז[...]

חוגים שעתידים להטיב עם בריאות ילדכם

חוגים שעתידים להטיב עם בריאות ילדכם

מאי 6th, 2018

אתם מכירים הורה שלא רוצה לתת לילדיו את החינוך הטוב ביותר ואת התנאים הטובים ביותר שיש? אנחנו בספק אם [...]

ציוני דרך בחייו של ד"ר רמי שקלים

ציוני דרך בחייו של ד"ר רמי שקלים

מאי 3rd, 2018

אנשים רבים חווים תהליך של צמיחה שהוא די טבעי ומתבקש עבור כל אדם. החיים הם בעלי רבדים שאיתם יכולים לה[...]

ג׳ל סיכה אינטימי להגברת ההנאה

ג׳ל סיכה אינטימי להגברת ההנאה

מאי 2nd, 2018

רכישה של ג׳ל סיכה אינטימי לשם הגברת ההנאה במהלך יחסי המין שלכם זוהי דרך יעילה ומומלצת במיוחד לכל אחד[...]