תזונה נכונה, בריאות ועוד
22nd מאי 2017 | by: guyava

דיכאון היא אחת מהמחלות הנפוצות ביותר בעידן שבו אנחנו חיים ויש לכך סיבות רבות. חשוב להבין שיש הבדל גדול בין אדם שמרגיש מעט דכדוך ובין אדם שבאמת סובל מדיכאון ברמות שונות ולא תמיד צריך להיכנס לפאניקה. כלומר, אפילו אם אתם מרגישים לרגע שהדברים לא בשליטה שלכם ואתם מתקשים לראות את האור זה עדיין לא אומר שאתם סובלים מדיכאון קליני ברמה כזו או אחרת. לכן למעשה ההמלצה הכי טובה שתוכלו לקבל בנוגע לנושא הזה, היא קודם כל לעבור אבחון אצל איש מקצוע מוביל. מי שלמד את התחום הזה ומכיר אותו על בוריו יוכל לבדוק אתכם ולקבוע על מה בדיוק מדובר ובהתאם לכך ניתן יהיה להחליט מה עושים בנידון.

האם טיפול תרופתי זו האופציה היחידה?

אין ספק שכאשר מדברים על טיפול בדיכאון פעמים רבות מדברים על טיפול תרופתי אך חשוב לדעת שיש לכך גם כמה חסרונות כמו:

  1. לוקח זמן עד שמתאימים למטופל את מינון התרופות
  2. יש לתרופות הללו השפעות לוואי
  3. יש מגוון רחב של תרופות אפשרויות ולא לכל אחד תתאים אותה תרופה

לכן חשוב לזכור שבתחום של טיפול בדיכאון יש אפשרות גם להיפגש עם פסיכולוג או עם פסיכיאטר ולנסות, בעזרת שיחות, לשנות את כיוון החשיבה, את אופן החשיבה וכך את האווירה הכללית כולה.

איך לבחור איפה לעבור את הטיפול?

בין אם אתם מעוניינים לעבור טיפול שכולל תרופות ובין אם אתם מעדיפים את האופציה של פגישות אישיות עם פסיכולוג, חשוב מאוד לבדוק לאיפה אתם פונים. יש שרלטנים בכל תחום ולא על כל מי שמציג את עצמו כאיש מקצוע מוביל נוכל לסמוך. אין ספק שאחד מהקריטריונים הכי חשובים שכדאי להתייחס אליהם כשמחפשים איש מקצוע שיעזור לכם עם הדיכאון זו שאלת הניסיון שלו. האם מדובר על אדם שיש לו ניסיון רב? או שאולי מדובר על מישהו שרק עכשיו סיים את הלימודים המקצועיים שלו בתחום? קחו בחשבון את הנתונים השונים וכך תוכלו לבחור אל מי אתם פונים וממי אתם רוצים לקבל עזרה.

About the Author: guyava

rachelirub@gmail.com'

כתיבת תגובה

Your email address will not be published.

פוסטים אחרונים

צמחים שכדאי לגדל בבית

צמחים שכדאי לגדל בבית

נובמבר 22nd, 2017

אנחנו לא חייבים גינה בשביל ליהנות מצמחים בבית, אנחנו בטח לא חייבים להיות גננים בשביל ליהנות מצמחייה [...]

מילוי שפתיים

מילוי שפתיים

נובמבר 21st, 2017

את מסתכלת במראה מזה שנים ומה שתמיד מפריע לך זה בדיוק אותו דבר: שהשפתיים שלך לא מספיק מלאות ומושכות? [...]

כל מה שרצית לשאול על פסוריאזיס

כל מה שרצית לשאול על פסוריאזיס

נובמבר 16th, 2017

פסוריאזיס היא מחלת עור הנפוצה ביותר, שאחד הסימפטומים הבולטים שלה הם נגעים על העור שגורמים לגירוד באב[...]

מגבלות על סמכויותיו של מיופה כוח בייפוי כוח מתמשך

מגבלות על סמכויותיו של מיופה כוח בייפוי כוח מתמשך

נובמבר 5th, 2017

באמצעות  הליך כוח מתמשך רשאי כל אדם ("מיפה הכוח"), בתנאי שהינו בגיר וכשיר משפטית, להסמיך אדם אחר ("מ[...]

אפוטרופוס לגוף ולרכוש

אפוטרופוס לגוף ולרכוש

נובמבר 5th, 2017

מיד לאחר המינוי, על האפוטרופוס לבצע פעולות בעלות תוקף משפטי למען טובתו של החסוי, במסגרת תחומי האחריו[...]

מרפאת שיניים בראשון לציון – לטפל בבעיה בזמן

מרפאת שיניים בראשון לציון – לטפל בבעיה בזמן

נובמבר 2nd, 2017

אין אדם שלא חווה בחייו טיפולי שיניים. אם יש כאב שאיננו מוכנים לסבול הוא כאבי השיניים. תינוקות סובלים[...]

בדיקת דופלר – לדעת שהוורידים תקינים

בדיקת דופלר – לדעת שהוורידים תקינים

נובמבר 2nd, 2017

בדיקת דופלר היא בדיקה מיוחדת שנועדה לבחון את תפקודם של כלי הדם של המטופל. בדיקה זו דומה לבדיקת האולט[...]

מתי יש צורך בהחלפת מפרק ירך

מתי יש צורך בהחלפת מפרק ירך

נובמבר 1st, 2017

מפרק הירך הוא מפרק חשוב מאוד המחבר בין עצמות הגפיים לעצמו האגן. מכיוון שמפרק זה מחבר בין עצמות הגפיי[...]

חיות משוטטות – אחד האיומים הגדולים ביותר על תברואה

חיות משוטטות – אחד האיומים הגדולים ביותר על תברואה

אוקטובר 27th, 2017

זה דבר ידוע כי רבות מהמחלות שאנו חולים בהם קיבלנו למעשה מחיות המשק שגדלו לצדנו. מרגע שהבן אדם הפך לה[...]

מה הדבר החשוב ביותר בכדי להצליח בחיים?

מה הדבר החשוב ביותר בכדי להצליח בחיים?

אוקטובר 27th, 2017

כל אחד יודה כי הדבר החשוב ביותר בחייו הוא להצליח בחיים. השאלה המרכזית היא כיצד ניתן להצליח בחיים? מה[...]