פסיכולוגיה חיובית – למה היא טובה לנו?
בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים נחשפים ליכולת של פסיכולוגיה חיובית לשפר את איכות החיים. אם פעם...
קרא עוד »
דצמ 04, 2021
אימון אישי – באילו תחומי חיים אימון אישי יעזור לכם
אימון אישי לחיים היא תוכנית אשר מסייעת לאנשים לקבוע לעצמם מטרות ולהשיג אותן באמצעות התגברות על...
קרא עוד »
נוב 28, 2021
מיינדפולנס – מה זה ואיך לתרגל את זה?
בשנים האחרונות, אנחנו יכולים לראות עלייה ניכרת במספר האנשים שמדריכים במיינדפולנס או עוסקים בו באופן...
קרא עוד »
אוג 31, 2021
טיפול פסיכולוגי בחיפה – איך למצוא מטפל מומלץ?
בתקופה המודרנית שבה אנחנו חיים, תקופה אשר מאופיינת בחידושים טכנולוגיים בקצב מסחרר ובאורח חיים...
קרא עוד »
אוג 10, 2021
מה הדרכים המקובלות של טיפול בפחד קהל?
עמידה מול קהל אירוע לא טבעי ולא נורמטיבי להרבה מאוד אנשים. גם אם אתם עומדים מול קהל כבר מגיל צעיר זה לא...
קרא עוד »
יונ 28, 2021
איך מגדירים זוגיות טובה
עד גיל מסוים אנחנו מאמינים באגדות ורוצים זוגיות עם סוף טוב, כזאת שמספרים עליה "והם חיו באושר ועושר",...
קרא עוד »
אפר 11, 2021
טיפול בדיכאון וחרדה
אין ספק כי טיפול בדיכאון וחרדה יכול להיות חיוני במיוחד, עבור לא מעט אנשים שסובלים מהתופעה. חשוב להבין...
קרא עוד »
ינו 25, 2021
טיקים – כיצד מתמודדים איתם
לא מעט אנשים, נאלצים עם טיקים בפנים. מדובר על עיוותים אשר לעיתים קרובות מתרחשים בפנים באופן לא רצוני....
קרא עוד »
נוב 16, 2020
הפרעת אישיות – האתגר הגדול של חיי החולים
הפרעות אישיות הן קבוצת הפרעות פסיכיאטריות שיכולות להשפיע בצורה מאוד קיצונית על אורך החיים של אדם...
קרא עוד »
ספט 22, 2020
5 טיפים לוויסות רגשי ושליטה בכעסים
כל אחד יודע בדיוק מהם הכפתורים אצלו שאם לוחצים עליהם הוא מתעצבן. כל אחד גם מגיב אחרת כאשר הוא מתעצבן...
קרא עוד »
ספט 19, 2020